selfcare

Entdecke deine innere Balance in unserer Selfcare Session mit Daniela Peer, klinische Gesundheits- und Arbeitspsychologin. In diesem Workshop zeigen wir dir, wie du durch einfache Übungen im Alltag wieder zu deiner Mitte findest und deine innere Ruhe bewahrst. Lerne Techniken und Strategien kennen, die dir helfen, stressige Situationen gelassen zu meistern und deine mentale Gesundheit ... Weiterlesen