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Selfcare Session

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Entdecke deine innere Balance in unserer Selfcare Session mit Daniela Peer, klinische Gesundheits- und Arbeitspsychologin. In diesem Workshop zeigen wir dir, wie du durch einfache Übungen im Alltag wieder zu deiner Mitte findest und deine innere Ruhe bewahrst. Lerne Techniken und Strategien kennen, die dir helfen, stressige Situationen gelassen zu meistern und deine mentale Gesundheit ... Weiterlesen

Achtsamkeit und Wertschätzung

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Grundhaltungen prägen maßgeblich die Beziehung Menschen. Dieses Webinar bietet Reflexionen, Impulse und Übungen zu den eigenen Emotionen, zu Empathie und Authentizität, Achtung und Wertschätzung. Um Beziehungen positiv gestalten zu können ist es hilfreich, auch die Perspektive unserer Zielgruppe (z.B.: des Kindes) einzunehmen. Methoden: Input, Übungen, angeleitete Meditationen, Reflexionsfragen, Fallbeispiele

Soziales Engagement & Vorbild sein

Im April 2025 laden wir dich zu einer Online-Veranstaltung ein, bei der wir genau diesen Themen nachgehen. Wir stellen dir die Organisationen FSJ und Younus vor und zeigen dir, wie du dich dort freiwillig oder ehrenamtlich engagieren kannst. Nutze diese Gelegenheit, um mehr über die Möglichkeiten des sozialen Engagements zu erfahren und herauszufinden, wie du ... Weiterlesen